(사진 제공: Halfpoint/Getty Images) 
(사진 제공: Halfpoint/Getty Images)특히 나이가 들수록 운동을 하면 많은 이점이 있다는 말을 여러 번 들어보셨을 것입니다. 개를 키우는 것은 소파에서 일어나 산책을 하려는 큰 동기가 될 수 있습니다.
하지만 적당한 운동이라도 개 산책시키기 특히 노인과 노년층의 경우 뼈 골절 및 원치 않는 응급실 방문과 같은 위험을 초래할 수 있습니다.
새로운 연구에 따르면 개를 산책시키는 노인들의 부상이 증가하고 있다고 합니다. 그러나 나이가 많은 개 주인이 부상 위험을 줄이고 여전히 개와 함께 즐거운 시간을 보내기 위해 할 수 있는 일이 있습니다.
노인과 개 산책에 관해 전문가들이 말하는 것
최근 발표된 연구에 따르면 자마성형외과 개 산책과 관련된 골절은 주로 65세 이상 성인에게서 발생했습니다. 이 숫자는 2004년부터 2017년 사이 1700명에서 4400명으로 두 배 이상 늘어났습니다.
본 연구에서 노인들이 가장 많이 겪은 부상은 고관절 골절과 손목, 팔, 손가락 등 상지 골절이었다. 이러한 부상의 거의 80%가 노인 여성에게서 발생했습니다. 이는 노인의 뼈보다 뼈의 밀도가 덜한 경향이 있기 때문일 수 있습니다.
농부의 애완 동물 사료 비용
Kevin Pirruccio는 의대 2학년 학생입니다. 펜실베이니아대학교 수석 저자이자 의사인 Jaimo Ahn 박사와 연구 조교인 윤여명으로 구성된 그의 팀과 함께 이 연구를 주도한 그는 미국 소비자 제품 안전 위원회의 국립 전자 상해 감시 시스템(National Electronic Injury Surveillance System) 데이터베이스를 통해 65세 이상 노인의 애완동물 제품과 관련된 모든 골절을 검토했습니다. 이 시스템은 미국 전체에서 32,624건의 사례에 해당하는 전국 100개 응급실을 추적했습니다.
이는 놀라운 통계이지만 이러한 유형의 부상이 증가하는 이유에 대한 의문이 남아 있습니다.
팀은 애완동물 소유의 증가와 노인들의 신체 활동 증가에 대한 강조가 증가 추세의 원인일 수 있다는 이론을 세웠습니다.
콜리 품종
Pirruccio는 사회적 정서적, 신체적 건강상의 이점이 반복적으로 입증된 개 산책은 활동을 유지하기 위한 새로운 방법을 모색하는 많은 노인들에게 인기 있고 자주 권장되는 활동이라고 말했습니다.
그는 이 연구는 의심할 여지 없이 개 산책에 대한 장점이 있지만 그러한 부상을 최소화하기 위한 노력의 일환으로 환자의 낙상 위험을 생활 방식 권장 사항에 고려해야 한다는 점을 강조합니다.
개를 산책시키는 동안 부상을 방지하는 방법
(사진 제공: Halfpoint/Getty Images)지역 응급실 방문을 방지하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
가장 먼저 할 수 있는 가장 간단한 일 중 하나는 날씨를 확인하는 것입니다. 지역 기후에 따라 폭풍우나 눈이 오는 일이 없는지 확인해야 합니다. 얼음이 많고 진흙이 많은 지형을 피하면 걷는 동안 우연히 미끄러지는 것을 방지하는 데 확실히 도움이 됩니다.
주변 환경과 날씨에 따라 적절한 신발을 착용하세요. 짧은 산책을 할 때는 플립플랍이나 슬리퍼를 신고 싶을 수도 있습니다. 그러나 이러한 유형의 신발은 큰 견인력을 얻지 못한다는 점에 유의하십시오. 개가 어떤 방향으로든 갑자기 급격하게 움직이면 미끄러지거나 넘어질 수 있습니다.
고려해야 할 또 다른 사항은 개의 크기입니다. 건강 문제가 있거나 체력이 저하된 노인이라면 작은 개가 더 이상적일 수 있습니다. 몸무게가 90파운드가 넘는 사람은 관리하기가 더 어려울 수 있습니다.
마지막으로 개가 사용하는 목줄과 목줄에 대해 생각해야 합니다. 접이식 가죽끈부터 어깨끈까지 부상을 예방할 만큼 설득력 있는 제품이 많이 있습니다.
내 생각에는 어떤 종류의 끈을 사용하든 상관없습니다 당신의 개가 훈련되지 않은 경우. 투자 복종학교 또는 지역 트레이너에게 도움을 요청하면 개와 함께 산책하는 동안 사고를 예방하는 데 큰 도움이 됩니다.
개를 산책시키는 것은 여전히 좋은 운동입니다
Kevin Pirrucci와 그의 팀이 보고한 연구는 노인들이 개를 입양하거나 산책시키는 것을 방해해서는 안 됩니다. 실제로 팀은 이 보고서가 노령견 소유자가 개와 산책하는 동안 위험에 대해 더 주의하고 부상을 예방하는 데 도움이 될 것이라고 주장합니다.
어떤 연구 보고서나 어떤 통계에 따르면 개를 산책시키는 것은 당신이 할 수 있는 최고의 운동 중 하나가 될 수 있습니다. 이는 귀하와 귀하의 반려견의 심혈관 및 폐 건강을 향상시킬 뿐만 아니라 긴장을 풀어줍니다. 그리고 사랑하는 사람과 함께 하게 됩니다!
미니어처 슈나우저 이발
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